Корзина пуста

Креатины

Выводить:
по умолчанию

Креатин является органическим соединением азота, который в естественном виде содержится в человеческом организме. Человеческий организм синтезирует это вещество в печени и почках с участием аминокислот аргинина, глицина и метионина. Эта аминокислота играет очень важную роль при формировании источников «немедленной» энергии (креатинфосфата). Креатин, поступивший в организм в форме спортивного питания, повышает содержание креатина в мыщцах. Это позволяет организму создавать большие резервы «немедленной» энергии. Это позволяет делать вашу тренировку намного более эффективной на протяжении более долгого времени. Имея достаточный запас креатина, вы обеспечите себе более интенсивный рост мышечной массы и мускульной силы. Очень важным эффектом использования креатина является более быстрое и интенсивное восстановление после нагрузки.

Совместно принимаемые креатин и углеводы (75-100 г) повышают усвояемость креатина в клетках мышц, поэтому мы рекомендуем принимать их совместно.